Yoga para la niñez y la adolescencia

10 encuentros de Marzo a Diciembre

Lic. y Prof. Mariela Pais de Almeida

 

Los temas que estaremos desarrollando son:

 

Todos los encuentros se abordarán de manera teórico – práctica.

Como ejes principales, se tratarán los siguientes temas:

·       Introducción. ¿Por qué Yoga para Niños? Concepto de Yoga, de Niño y de Educación. Actualidad. Mirada de R.Y.E. (Investigación sobre el Yoga en Educación). Etapas de Patanjali.

·       YAMAS. Vivir Juntos. Educar en valores. Función de los Cuentos y Canciones.

·       NIYAMAS. Limpiar la casa. Identidad del profesor. Educación Emocional. Higiene y Alineación Postural.

·       ASANAS. Tener una buena postura. Esquema y conciencia corporal. Columna vertebral. Coordinación psicomotriz. Yoga para mamás con bebés. Masaje shantala. Recursos lúdicos.

·       PRANAYAMAS. Aprender a respirar. Técnicas y beneficios del pranayama. Chakras. Juegos. Recursos materiales.

·       PRATYAHARA. Aprender a relajarse. La necesidad de la Pausa. Atención vs. Tensión. Yoga nidra. Visualización. Los sentidos. Hemisferios cerebrales.

·       DHARANA. Aprender a concentrarse. Mindfulness con niños. Mandalas. Mantras. Sonidos. Cuencos. Aprender a aprender. Inteligencias múltiples. Talentos. Aprendizaje significativo.

·       ADOLESCENCIA. Aspectos evolutivos. Aplicaciones y adaptaciones del Yoga.

·       DISCAPACIDAD. Características de diferentes síndromes. Consideraciones a tener en cuenta. Aplicaciones y adaptaciones del Yoga. Evaluación anual y cierre.

·       YOGA Y ARTE. Creatividad. Condimentos para las clases de Yoga. Revisando el recorrido realizado, autoevaluación personal y de la formación.

Devolución de las Prácticas.

Cierre.

Primera mitad de la formación: Período de Observación de Clases.

Segunda mitad de la formación: Período de Práctica Profesional.

 

·       Examen

·       Materiales por pdf

·       80 % asistencia para la certificación

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